🌐 English واتساب الاستشارات: 00249992502360

حكاية المسام الواسعة

📚 23 حلقات
الحلقة 1

حكاية المسام تبدأ بسؤال

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (1/6) حكاية المسام تبدأ بسؤال بالعيادة الأون لاين، في جملة بتتكرر كتير: "يا دكتور وشي بقى فيهو حفر.. مع إني مهتمة ببشرتي …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 2

الفوهة تحت العدسة

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (2/6) الفوهة تحت العدسة لمن نتكلم عن المسام، أغلبنا بتخيل فتحة صغيرة في سطح الجلد وبس، لكن تحت الفتحة دي في تركيبة كاملة شغالة…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 3

المصنع الزيتي

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (3/6) المصنع الزيتي الغدة الدهنية هي مصنع كامل شغال بصورة مستمرة، الخلايا الجواها، والاسم العلمي ليها (Sebocytes)، بتقضي عمرها…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 4

الخيمة لما تنهار

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (4/6) الخيمة لما تنهار تحت سطح الجلد مباشرة بتوجد ألياف الكولاجين والإيلاستين مرتبة في بنية معقدة أشبه بأعمدة وحبال خيمة صغيرة…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 5

الشعرة الخشنة وفوهتها

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (5/6) الشعرة الخشنة وفوهتها كل شعرة في الجلد عايشة داخل بصيلة، والبصيلة دي محتاجة ممر يربطها بسطح الجلد، حجم البصيلة وحجم الشع…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 6

ليه بنحس مسام بشرتنا ظاهرة أكتر من بشرات تانية؟

🗓 23 يونيو 2026

الجزء الأول — التشريح والميكانيزم (6/6) ليه بنحس مسام بشرتنا ظاهرة أكتر من بشرات تانية؟ السؤال ده بتكرر كتير، خصوصاً لمن زولة تشوف صور أو إعلانات لبشرات من إثني…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 7

عشرة بالمية لكل درجة

🗓 24 يونيو 2026

الجزء الثاني — العوامل البيئية والنظامية (1/4) عشرة بالمية لكل درجة في دراسة قديمة بقت من المراجع الكلاسيكية في موضوع الزهم، الباحث Cunliffe لاحظ حاجة غريبة: كل…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 8

الشمس بتعمل شنو للمسام؟

🗓 24 يونيو 2026

الجزء الثاني — العوامل البيئية والنظامية (2/4) الشمس بتعمل شنو للمسام؟ الشمس في الحقيقة عبارة عن مجموعة مختلفة من الأشعة، وكل مجموعة عندها طريقة خاصة في التأثير…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 9

الأكل والمسام

🗓 24 يونيو 2026

الجزء الثاني — العوامل البيئية والنظامية (3/4) الأكل والمسام في بعض الدراسات، شرب وجبة أو مشروب عالي السكر ممكن يرفع مستوى الإنسولين و(IGF-1) خلال ساعات قليلة ب…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 10

الضغط والنوم وHPA الجلد

🗓 24 يونيو 2026

الجزء الثاني — العوامل البيئية والنظامية (4/4) الضغط والنوم وHPA الجلد لمن نتكلم عن التوتر، أغلب الناس بتتخيل إنو القصة كلها جاية من الدماغ، لكن واحدة من أغرب ا…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 11

العلامة المهمة: تكيس المبايض

🗓 25 يونيو 2026

الجزء الثالث — الارتباطات السريرية (1/3) العلامة المهمة: تكيس المبايض في مراجعة علمية جمعت نتائج ستين دراسة، الباحثين لقوا إنو حب الشباب كان موجود عند حوالي 43%…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 12

أدوية بتوسّع المسام

🗓 25 يونيو 2026

الجزء الثالث — الارتباطات السريرية (2/3) أدوية بتوسّع المسام في ناس بتبدأ دواء جديد، وبعد أسابيع قليلة يلاحظوا إنو الوش اتغيّر بصورة مفاجئة، الحبوب ظهرت بسرعة، …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 13

الديمودكس وقصة الفوهة المفتوحة

🗓 25 يونيو 2026

الجزء الثالث — الارتباطات السريرية (3/3) الديمودكس وقصة الفوهة المفتوحة الديمودكس عايش في مسام أغلب الناس، المعلومة دي بتفاجئ ناس كتار، لأنو بمجرد سماع كلمة &qu…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 14

المسام اللي خلّفها حب الشباب

🗓 26 يونيو 2026

الجزء الرابع — السياق الثقافي السوداني (1/4) المسام اللي خلّفها حب الشباب نحن متعودين نقول "المسام الواسعة" كأنها حالة واحدة، لكن في الحقيقة تحت الاسم…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 15

الخلطة في العلبة

🗓 26 يونيو 2026

الجزء الرابع — السياق الثقافي السوداني (2/4) الخلطة في العلبة في دراسة حللت كريمات التفتيح المتداولة في السوق السوداني، كان فيها متوسط تركيز الهيدروكينون حوالي …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 16

الوجه المدمر بالكورتيزول الموضعي — الكارثة المتأخرة

🗓 26 يونيو 2026

الجزء الرابع — السياق الثقافي السوداني (3/4) الوجه المدمر بالكورتيزول الموضعي — الكارثة المتأخرة في ناس أول ما يحاولوا يوقفوا الخلطة، الوش بحمر، ويحرق، ويقشر، و…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 17

الدخان والكركر والدلكة

🗓 26 يونيو 2026

الجزء الرابع — السياق الثقافي السوداني (4/4) الدخان والكركر والدلكة تراثنا السوداني جميل، وعندو مكانة كبيرة في وجداننا، الدخان، والكركار، والدلكة، كلها طقوس مرت…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 18

التوقّعات الواقعية

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (1/6) التوقّعات الواقعية بنفتكر أحياناً إنو في كريم بقدر "يقفل المسام"، وإنو بعد أسبوع ولا أسبوعين الوش حيبقى ناعم كأنو…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 19

العمود الفقري الموضعي

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (2/6) العمود الفقري الموضعي لو رجعنا لاستعارة النبع، فنحن ما بنسد فوهة النبع، لكن بندخل أدوات صغيرة تنظف الطمي الجواها، وتقلل ضغط…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 20

التقشير الكيميائي الآمن للبشرة الداكنة

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (3/6) التقشير الكيميائي الآمن للبشرة الداكنة في ناس لحدي هسة بفتكروا إنو البشرة السودانية ما بتنفع معاها جلسات التقشير الكيميائي،…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 21

المايكروبوتوكس والميزوثيرابي

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (4/6) المايكروبوتوكس والميزوثيرابي في طريقة علاج حديثة بتستخدم البوتوكس لتقليل ظهور المسام، هدفها ما شل عضلات الوجه، ولا بتغير تع…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 22

الأجهزة المتقدمة وأمان البشرة الداكنة

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (5/6) الأجهزة المتقدمة وأمان البشرة الداكنة في اعتقاد شائع انو أي جهاز ليزر بقدر يشيل المسام، لكن الحقيقة إنو في البشرة السودانية…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 23

الروتين السوداني اليومي - وختام الحكاية

🗓 27 يونيو 2026

الجزء الخامس — العلاج والوقاية (6/6) الروتين السوداني اليومي - وختام الحكاية في نهاية العيادة، وبعد ما نشرح كل الأسباب، وكل الفحوصات، وكل الخيارات العلاجية، غال…

اقرأ الحلقة ←