الجزء الأول: حكاية الهوية والدرع https://www.facebook.com/DrMohammedQurashi/posts/pfbid02FSyLRxgLFdAKV6DTGWxd3hVEXfDxMyCnPE5UpSbuVRAPjHorM4oEQYbd9wWNivZyl الجزء…
اقرأ الحلقة ←الجزء الأول: حكاية الهوية والدرع سمرة بشرتنا في أصلها معجزة بيولوجية وقصة صمود طويلة قدام شمس أفريقيا الحارة، ففي جلودنا السمراء والداكنة، المسألة ما عدد خلايا …
اقرأ الحلقة ←الجزء الثاني: العاصفة الكاملة في بيئتنا السودانية، تبقع الجلد ما بجي من فراغ، بل هو نتاج "عاصفة كاملة" من العوامل البتتآمر مع بعض عشان تستفز الخلايا ا…
اقرأ الحلقة ←الجزء الثالث: معمل الكيمياء وترسانة العافية بمجرد ما نبدأ رحلة البحث عن علاج لتصبغات الجلد، بنلقى نفسنا قدام "معمل كيميائي" واسع مليان بالمركبات والحل…
اقرأ الحلقة ←الجزء الرابع: ملامح الفطرة وظلال الزمن بيحصل كتير الواحدة تقيف قدام المراية وتدقق في وشها، وفجأة تلاحظ خطوط مرسومة بدقة غريبة، كأنو في زول مسك قلم ورسم حدود بين…
اقرأ الحلقة ←الجزء الخامس: تصبّغ النضوج، الاكتشافات الحديثة في ناس كتار، خاصة بعد التلاتين والأربعين، بلاحظو فجأة سواد خفيف قاعد يتسلّل بهدوء على جانبي الوش وجنب الجبهة وحول…
اقرأ الحلقة ←الجزء السادس: لغز العيون والظلال الحزينة (1) هل هي مجرد إرهاق؟ "الهالات السوداء" في مجتمعنا السوداني بقت ضيف ما غريب، والموضوع أعقد بكتير من مجرد سهر …
اقرأ الحلقة ←الجزء السادس: لغز العيون والظلال الحزينة (2) ما كل سواد واحد.. ليه عيوننا بتختلف؟ لازم نفهم إن كلمة "هالات سوداء" هي "لافتة كبيرة" بتغطي ورا…
اقرأ الحلقة ←الجزء السادس: لغز العيون والظلال الحزينة (3) قصص العوامل المحفزة للهالات بدءا الحكاية بتجي من جوّة، أكبر عدو لعيوننا هو "الأنيميا" أو فقر الدم، ودي من…
اقرأ الحلقة ←الجزء السادس: لغز العيون والظلال الحزينة (4) خارطة الطريق.. من الهالات للجمال المستدام بعد ما عرفنا الأسباب والأنواع، بنصل للسؤال الأهم: "أعالج كيف؟".…
اقرأ الحلقة ←مقدمة لونية لابد منها مع شمسنا الحارة الما بتبلع ريقها دي، جلودنا بتبقى زي "الدفتر"، أي حاجة بتحصل لينا الأيام بتكتبها عليهو؛ مرة بالصحة والعافية، ومر…
اقرأ الحلقة ←الحزاز المتصبغ (LPP): لمّن الصبغة "تغرق" والالتهاب يتدسى الحزاز المتصبغ (LPP) هو نوع من الالتهاب الصامت والهادئ البيحصل في منطقة التماس بين طبقات الجل…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 1 بلاقيني كتير مطاردة محمومة لكلمة واحدة كأنها المفتاح السحري: (التفتيح)، وكأن الجمال في الجلد عبارة عن درجة على سُلّم من “غامق…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 2 “أنا وبنت خالتي نفس الدرجة تقريباً لكن بشرتي بتتعب بسرعة وهي بشرتها صافية”. الناس بتفتكر إنو طبيعة البشرة بتتحدد بعامل واحد ا…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 3 بعد ما فككنا وهم إنو الجمال هو “درجة لون”، بجي السؤال العملي البتهمس بيهو أي واحدة وهي بتقرأ: طيب لو ما اللون، الجمال الصحي ف…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 4 كتير من الناس لما تقول “دايرة بشرة جميلة” بتكون في بالها صورة محددة: وش ناعم، بيلمع لمعة صحية، ما فيهو خشونة، وما فيهو “تعكير…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون -5 (كيف نعتني بالملمس) في المنشور السابق عن الملمس اتفقنا إنو المسألة ما “إحساس”، بل فيزياء سطح: احتكاك، توازن موية، توازن دهون، …
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون -6 (كيف نعتني باللدونة - الجلد مادة مرنة ما ورقة مكرمشة) اللدونة باختصار شديد هي إن جلدك مادة حية عندها مرونة ومعاها قدرة على حفظ…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 7 درع الحماية Filaggrin وNMF : ليه جلدك بتهيج ويتصبغ بسرعة؟ في السودان في ظاهرة بتتكرر لدرجة إن الناس بقت تعتبرها “طبيعة”: الوا…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون - 8 كيف نعتني بالحاجز الجلدي؟ الآن نجي للعناية، وده أهم منشور في السلسلة كلها، لأنو الحاجز زي القاعدة الخرسانية. لو القاعدة ضعيفة…
اقرأ الحلقة ←هندسة الجمال: أبعد من مجرد لون 9 دليل عملي لو دايرين نوصل لتوحيد لون حقيقي ما برجع لأسوأ، لازم نثبت طريقة تفكير سليمة من البداية: التصبغ غالباً ما مشكلة منفصلة،…
اقرأ الحلقة ←موضوع الكلف في السودان ما مجرد "بقعة" مزعجة في الوش، ده تحدي حقيقي بيواجه أصحاب البشرة السمراء خصوصا لشيوعو بينهم (بشرتنا الجميلة من الدرجة الرابعة لل…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (1) الكلف ما مجرد قناع لوني مزعج، بل حكايتو أعمق من كدة بكتير ومرتبطة بتاريخنا الجيني وتطورنا كبشر في البيئة الإفريقية من عشرات آلاف السنين. ال…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (2) بعد ما عرفنا في البوست الفات ليه أجسامنا بتنتج الصبغة دي من الأساس، الليلة حنتكلم عن "الدوامة" اللي بتخلي الكلف في السودان بالذات…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (3) خلونا نفهم "خريطة الوش" وليه الكلف بختار حتات معينة يسكن فيها ويخلي الباقي، لأن الموضوع ما عشوائي أبداً ومرتبط بتفاصيل دقيقة في ت…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (4) ================================ تعديل وتنبيه مهم للغاية: ما مقصود من السلسلة التشجيع على التداوي الذاتي، بل فهم المسببات والخيارات العلاجي…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (5) البديل الآمن جداً لعلاجات المنشور الفات والممتاز للمحافظة هو "السيستامين" (Cysteamine) بتركيز 5%، وده مادة مضادة للأكسدة وبتمنع ا…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (6) لازم نخت في بالنا حقيقة مهمة جداً وهي إن الكلف ده ما زي ابوعديلات بجي مرة ويروح للأبد، الكلف في حقيقته "صديق مزمن" وعنده طبيعة ار…
اقرأ الحلقة ←وماذا عن الكلف؟! (7) وصلنا الليلة للمحطة الأخيرة في سلسلتنا، ودي أهم محطة لأننا حنتكلم فيها عن الكابوس اللي بنحذر منه ليل نهار وهو "الأوكرونوزيس" (Exo…
اقرأ الحلقة ←استطرادات #سؤال_و_جواب يعني شنو واقي شمس ملون Tinted ؟ الواقي الملون هو واقي فيزيائي أساسو أكسيد زنك/تيتانيوم ومعاهم صبغات الحديد (Iron Oxides). ودي ما بتدي لون…
اقرأ الحلقة ←