🌐 English واتساب الاستشارات: 00249992502360

سلسلة المناعة الذاتية

📚 10 حلقات
الحلقة 1

جسمك ضدك... ليه المناعة بقت عدو؟ (المقدمة)

🗓 28 نوفمبر 2025

جسمك ضدك... ليه المناعة بقت عدو؟ (المقدمة) "يا دكتور، الأمراض المناعية دي كترت كدة ليه؟ زمان ما كنا بنسمع بيها بالكمية دي!" ده تقريباً السؤال البسمعه …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 2

نظرية "النظافة الزائدة" وأصدقاؤنا القدامى

🗓 28 نوفمبر 2025

وسخ زمان.. ولا نظافة هسي؟ (قصة "أصدقائنا القدامى") "يا ولدي ما تلعب في التراب!".. "أغسل يدك بالصابون عشرة مرات!" دي الجمل البنسمعه…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 3

ضريبة النجاة.. "سلاح ذو حدين" ورثناه من أجدادنا

🗓 28 نوفمبر 2025

ضريبة النجاة.. "سلاح ذو حدين" ورثناه من أجدادنا "يا دكتور، يعني الجينات دي جاتنا من وين؟ وليه ربنا خلقنا بجينات بتجيب لينا المرض؟" ده سؤال ف…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 4

القناة الهضمية المتسربة (Leaky Gut).. والخباز الخائن

🗓 28 نوفمبر 2025

القناة الهضمية المتسربة (Leaky Gut).. والخباز الخائن "يا دكتور، أنا باكل عيش من الفرن عادي، المشكلة وين؟" زمان حبوباتنا كانوا بيعوسوا الكسرة أو يعجنوا…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 5

السم الأبيض (1).. ملح زيادة وألياف ناقصة

🗓 28 نوفمبر 2025

السم الأبيض.. كيف بنجوع "أصحابنا" وبنقلب "العساكر" علينا؟ "يا دكتور، أنا ضغطي ما عالي، ليه أخفف الملح؟" ده الرد البسمعه طوالي لما …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 6

السم الأبيض (2).. الفخ الحلو

🗓 28 نوفمبر 2025

الفخ الحلو.. كيف السكر "بيغشش" جهازنا المناعي؟ "يا دكتور معقولة بس! ديل يادوب تلاتة ملاعق سكر في الكباية! " دي المرافعة البسمعها طوالي لما أ…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 7

سرقة النوم وساعتنا البيولوجية

🗓 28 نوفمبر 2025

سرقة النوم.. لما نعاكس ساعتنا البيولوجية "يا دكتور أنا أصلاً بليل ما بجيني نوم، بمسك التلفون لحدي ما النعاس يغلبني." دي الجملة البقت روتين في حياة أغل…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 8

التوتر النفسي.. العدو الخفي

🗓 28 نوفمبر 2025

التوتر النفسي.. لما "الهم" يكسر الجسم "يا دكتور ده أكيد من الزعل، والله جاني المرض ده بعد الحرب" الجملة دي بتتردد كتير في العيادات، وكثير من…

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 9

ليه النسوان أكتر عرضة للمناعة الذاتية؟

🗓 28 نوفمبر 2025

ضريبة الأمومة.. ليه المناعة بتستهدف النساء؟ "يا دكتور، ليه العيادة كلها نسوان؟ الرجال ديل ما بيمرضوا ولا شنو؟" ده السؤال اللي بيخلي أي زول يدخل عيادة …

اقرأ الحلقة ←
الحلقة 10

الحل شنو؟ (الخلاصة)

🗓 28 نوفمبر 2025

الحل شنو؟ (روشتة العودة للطبيعة) "يا دكتور يعني خلاص مافي فايدة؟ جيناتنا دي نحنا ما بنقدر نغيرها !" فعلاً، نحنا ما بنقدر نغير جيناتنا، ولا بنقدر نمسح …

اقرأ الحلقة ←