الضفيرة ذاتها ما مشكلة، المشكلة تبدأ لمن نجمع تلاتة حاجات فوق بصيلة واحدة: شد قوي، وزن إضافي، وزمن طويل
الضفاير والكورنرو من أكثر التسريحات العملية للشعر المجعد، لأنها بتقلل التسريح اليومي وتحمي الأطراف من الاحتكاك، لكن نفس الفائدة ممكن تنقلب ضرر لو الضفيرة شدت الشعر من الجذر، أو اتضاف ليها شعر صناعي تقيل، أو اتساب الوزن على نفس البصيلات لأسابيع طويلة
أدلة ثعلبة الشد واضحة في النقطة دي، الأكاديمية الأمريكية للجلدية بتحذر من الضفاير المشدودة، والكورنرو، والوصلات والويفز، وبتذكر إن الخطر بزيد مع الشعر المعالج كيميائيا، المراجعات المتخصصة في الشعر الأفريقي برضو بتضع الجمع بين الشد والمعالجة الكيميائية ضمن أعلى الممارسات خطورة على البصيلة
الوزن مهم جدا، الضفيرة الطويلة المليانة إضافات بتسحب البصيلة حتى لو ما حسيتي بالشد في أول ساعة، عشان كده الأكاديمية بتنصح بضفاير أسمك وأقصر وأخف، لأن الشعر المضاف الطويل بزيد الوزن، والوزن نفسه يتحول لقوة مستمرة على الجذر
المدة برضو عندها حد، التوصية العملية المنشورة من الأكاديمية إن الضفاير واللوكس ما تتساب أكتر من ستة لتمانية أسابيع، وبعدها الشعر ياخد فترة راحة وتتغير التسريحة عشان نفس البصيلات ما تحمل القوة طول السنة
أما الإكستنشن والويفز، فطريقة التثبيت بتفرق، اللاصق ممكن يضيف مشكلة عند الفك ويشد الشعر، بينما التثبيت بالخياطة فوق أساس مرتخي ممكن يكون أهدأ لو الأساس نفسه ما مشدود، الأكاديمية نفسها تفضل الويف المخيط على التثبيت باللاصق، مع شرط إن الكورنرو التحتو ما تكون مشدودة
في السنوات الأخيرة بقت الضفاير من غير عقدة في البداية أو (Knotless braids) مشهورة على أساس إنها أقل شد من الضفيرة التقليدية، والفكرة منطقية لأن الشعر المضاف بيتدخل بالتدريج بدل كتلة وزن عند الجذر من البداية، لكن ما عندنا لحدي هسي تجارب سريرية قوية تقارن النوعين وتثبت فرق ثابت في ثعلبة الشد، عشان كده ما حنبيع الاسم كضمان أمان، لو الزولة عملت ضفيرة من غير عقدة وشدتها بقوة، الاسم ما حينقذ البصيلة
قاعدة الألم تظل أقوى من اسم التقنية، لو التسريحة عملت وجع، ولسعة، أو حبوب صغيرة حول البصيلات، أو الجلد بين الخصل بقى مرتفع كأنو متشد فوق الشعر، لازم تتفك أو تتعدل، الانتظار عشان حـ «تتوسع بعد يومين» معناهو إن البصيلة دفعت يومين من الشد من غير سبب
وبرضو ما ننسى الفروة، التسريحة الواقية البتقعد أسابيع ما معناها نوقف تنظيف الفروة، لأن العرق، والزهم، والغبار، والقشرة بواصلوا شغلهم تحت الضفاير، وخصوصا في حر السودان، حماية الأطراف ما محتاجة إهمال الجلد الحي تحتها
وفي الحلقة الجاية حنخفف الشد أكتر وندخل التوايست، والباتو نوتس، والوَش آند قو، ونشوف ليه التسريحة الأقل شد ممكن تكون أعلى في التشابك