البكتيريا النافعه اللي بغذيها الصمغ العربي دي علاقتها مع تكيس المبايض PCOS شنو؟ ليه في تحذير انو مرضى التكيس ما يستخدموا المكملات الغذائية دي؟
الجواب:
العلاقة بين البكتيريا النافعة ومرض تكيس المبايض PCOS علاقة وثيقة لكنها معقّدة. خليني أشرح ليك الموضوع بطريقة بسيطة
الصمغ العربي في الأساس بيشتغل كبريبايوتك، يعني غذاء لنوع معين من البكتيريا المفيدة في القولون، وبالذات البكتيريا البتحسّن من نفاذية الأمعاء وتنقص الالتهاب العام في الجسم. الحاجة دي في الأصل مفيدة، وفعلاً في ناس كتار بتلاحظ تحسّن في الهضم وانتفاخ أقل وإحساس عام أفضل.
لكن في مرضى PCOS القصة بتختلف شوية، لأن التكيس ذاته مرتبط بحاجتين: مقاومة الأنسولين، وزيادة حساسية الجسم لأي تغيّر في توازن الهرمونات أو السكر.
البريبايوتك—ومنها الصمغ العربي—ممكن في بعض الناس يعمل زيادة مفاجئة في تخمّر الألياف داخل القولون، والنتيجة ارتفاع بسيط في إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة والغازات.
الحاجة دي عند أغلب الناس ما مشكلة، لكن عند مريضة التكيس ممكن تزيد الانتفاخ بشكل يخلي الجسم يدخل في دائرة التوتر الهرموني. التكيس أصلاً مرض حساس لأي تغيير في مستوى الإنسولين، فالجسم لو دخل في حالة انتفاخ شديد وتوتر بسبب الجرعة العالية، ده بيرفع هرمونات التوتر (الكورتيزول) وده بيعاكس عمل الأنسولين ويزيد الطين بلة، بدل ما نستفيد من الصمغ في تحسين الأنسولين
عشان كده بيجوا بعض التحذيرات. ما لأن الصمغ "ضار" لمرضى التكيس، لكن لأن جسمهم محتاج يدخل مع البريبايوتك بالراحة الشديدة وبجرعات صغيرة جداً.
الجانب التاني من الموضوع إنو في دراسات جديدة بتتكلم عن إنو بعض أنواع البكتيريا النافعة بتكون ناقصة فعلاً في مرضى PCOS، وإعادة بنائها ممكن يفيدهم على المدى الطويل.
#عيادات_بيت_العافية
#عيادة_الجلدية_أون_لاين